8 Schlüssel zu deinem stressfreien Familienleben

Ein umfangreiches E-Book mit vielen Tipps, konkreten Beispielen und Umsetzungsanleitungen. Die 8 Schlüssel, die mein Familienleben komplett verändert haben. Dieses E-Book ist dein erster Schritt zu einem stressfreien Familienleben sowie mehr Freude und Harmonie im Alltag.

Hiermit bestelle ich das E-Book "8 Schlüssel zu deinem stressfreien Familienleben" für nur 9,99€. Bitte sende mir das E-Book an meine unten angegebene Email-Adresse zu. 

Kleine Mama Auszeit

Ist dein Alltag mit den Kindern geprägt von Stress? 

Wünschst du dir stattdessen einen harmonischen und stressfreien Familienalltag? 

In der Theorie weißt du wie du etwas verändern kannst, aber es klappt in der Umsetzung einfach nicht?

Dann ist die kleine Mama-Auszeit genau das richtige für dich! In drei Terminen von jeweils 60 Minuten lernst du euren Alltag neu zu strukturieren und dir Auszeiten zu schaffen. Zudem zeige ich dir, was du mit deiner Me-Time anfangen kannst, so dass du deine Energiereserven immer wieder auffüllst.

Zu den Terminen erhältst du ein begleitendes Workbook mit Übungen und ganz konkreten Anleitungen, die es dir leicht machen, euren Alltag zu verändern.

Gönn dir eine Auszeit nur für dich! Du wirst garantiert viele Aha-Erlebnisse, Spaß und eine entspannte Zeit haben und vor allem wirst du danach genau wissen, was zu tun ist, um euren Familienalltag stressfrei zu gestalten!

Deine Investition für 3x 60 Minuten online: 222€

Kundenstimme zur Kleinen Mama Auszeit

Ich kann den Kurs "Kleine Mama-Auszeit" von Miriam jeder Mama ans Herz legen. Es hat unser Familienleben unglaublich positiv beeinflusst. Durch ihre Anregungen und Tools bekomme ich meine lang ersehnte Me Time und bin somit entspannter und glücklicher. Der Haushalt und was das Leben mit Kindern mit sich bringt, ist nun dank Miriam organisiert und sortiert, was wiederum Freiräume für Alle schafft. On top hat sie mein eine super Hilfestellung gegeben, wie man an stressige Situationen ran geht und diese entspannt bewältigt. Ich bin froh, das Coaching gebucht zu haben." 

Stephanie, Teilnehmerin Stärkende Mama Auszeit

Anmeldung zur Kleinen Mama-Auszeit:

Mama Coaching

Hast du dir das Mama sein ganz anders vorgestellt? Möchtest du gerne ein harmonisches Familienleben voller Spaß und Leichtigkeit, aber dein vollgepackter, stressiger Alltag gibt dir gar nicht die Möglichkeit die Mama zu sein, die du sein möchtest? Im Prinzip weißt du was zu tun wäre, aber du schaffst es nicht das umzusetzen. 

Im Coaching eröffnen wir einen Raum, der Veränderung entstehen lässt. 

Mama werden und Mama sein ist eine der größten Veränderungen im Leben. Es gibt ein Leben davor und ein Leben danach. Als Coach bin ich an deiner Seite, um dich durch diese Veränderung zu begleiten und dich als Mama zu finden, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

Bringt dein Kind oder deine Kinder dich manchmal so richtig auf die Palme? 

Das liegt daran, dass Kinder uns einen Spiegel vorhalten und so kommen alte emotionale Wunden zum Vorschein. Das Mama sein ist deshalb auch immer eine Einladung diese emotionalen Wunden wahrzunehmen und an ihnen zu arbeiten. Auch aus diesem Aspekt heraus birgt das Mama sein große Schätze, um dich persönlich weiterzuentwickeln. Wenn du bereit bist dieses Geschenk anzunehmen, dann bin ich gerne an deiner Seite.

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Emotionen.  

Was wird dadurch möglich? 
Du wirst frei, als Mama so zu sein, wie du wirklich sein möchtest, denn:

• Emotionale Blockaden werden gelöst
• Deine Gefühle kommen wieder in Einklang mit dem was du willst und denkst
• Wir stärken deine natürlich vorhandenen Ressourcen
• Du gewinnst Klarheit 
• Du lernst deine Bedürfnisse wahrzunehmen

Wie geht es weiter? Du buchst dir ganz unverbindlich und kostenfrei dein Erstgespräch. Wir steigen gemeinsam ein in deine individuelle Situation und besprechen wie ich dich am besten unterstützen kann.

Buche dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch:

Kundenstimme zum Coaching

"Miriam hat mir bei der ersten Sitzung mit meinem Thema schon so weit helfen können, dass wir beim zweiten Mal direkt ein weiteres bearbeiten konnten. Ich habe jetzt ein paar Wochen vergehen lassen, um zu erfahren, dass auch langfristig davon noch etwas spürbar ist und bin begeistert, was 2x90 Minuten für meinen Alltag alles verändern konnten. Vielen Dank!" 

Clara, 1:1 Coaching Klientin